Estressado? A vitamina c pode ser a resposta!

Artigo de Steph Lowe publicado originalmente em A Conscious Collection

“Com toda a merda que aconteceu na minha vida, honestamente, se você não consegue rir, o que vai fazer consigo mesmo? Meu mantra é: ria de si mesmo antes que alguém tenha a chance.” -Sally Bloomfield.

FIG Femme: Primeiramente, como você está no momento?

Sally Bloomfield: “Estou bem. Bem, muito ocupado, na verdade. Acabei de me mudar para uma nova casa. Sou eu, meus dois meninos e minha mãe. Na verdade, temos duas casas com móveis para mover cada vez que nos mudamos! Pode ser muito cansativo. Com a casa anterior, entramos e saímos das audiências do VCAT e isso ainda está acontecendo, mas basicamente fomos despejados e essa experiência foi incrivelmente estressante. Assim que descobrimos que havíamos garantido a nova casa, eu literalmente (no dia seguinte) fiquei com telhas, então acho que foi muito estressante. Estou me sentindo ótimo agora!” 

FF: O estresse do COVID sem dúvida aumentou essa carga! Houve alguma fresta de esperança para você e seus negócios desde o início da pandemia?

SB: “Sim, por causa da COVID muitas pessoas e empresas tiveram que se reinventar. E especialmente no setor hoteleiro. Tenho um hotel em Bali – Bloomfield Bali – é onde ganho a vida. Estamos abertos desde maio e conseguimos pagar pelo pessoal e pelas comodidades, mas não houve lucro. Aquela porta se fechou e tive que ser criativo e pensar fora da caixa. 

Tentei me reinventar de certa forma. Percebi em meio à pandemia que tenho 26 mil seguidores no Instagram e que não faço nada com essa comunidade. Então, em vez de reclamar do que não tenho, mudei isso e decidi me concentrar no que tenho. Comecei a postar mais e eu mesmo tiro a maioria das minhas fotos (ou minha mãe tira se estou em uma posição complicada!). E isso me ajudou a assinar meu primeiro contrato de modelo, o que foi incrível. Os empregos estão começando a acontecer agora que saímos do bloqueio. Eu nunca fiz modelagem profissional antes, então isso tem sido muito emocionante.

Também falo em público em eventos femininos e escolas, por exemplo, e gosto muito de fazer isso. Adoro lidar com crianças antes que elas saiam para o grande mundo. Principalmente com todo o luto que passei e como tenho lidado com isso, para mostrar a eles que a vida continua e não deixar que coisas assim definam você. Estou tentando construir em todos os lugares que posso, então com certeza há muitas frestas de esperança.”

FF: Além do COVID, você pode nos contar sobre um momento desafiador para você e algumas dicas que o ajudam a lidar com isso?

SB: “Meu pai faleceu no meu trigésimo aniversário e meu irmão cometeu suicídio alguns anos depois. Então esse foi provavelmente o período mais difícil da minha vida. Ao longo dos anos, aprendi muitos pequenos truques e dicas para me ajudar a lidar com a situação:

ó   Eu adoro massagens

ó   Eu sou muito bom em aproveitar meu tempo

ó   Tenho sorte de minha mãe morar conosco, então não sinto que não estou lutando como mãe solteira. Nós marcamos equipe e funciona muito bem. Nós nunca brigamos! Sinceramente, não consigo imaginar não tê-la comigo.

ó   Quando as coisas parecem um pouco difíceis, gosto de servir uma taça de vinho, sentar com minha mãe e simplesmente rir.

ó   Sou uma daquelas pessoas irritantemente meio copo cheio. Esse é o meu eu natural e quem eu sou.

ó   Adoro caminhar e tocar música em meus fones de ouvido.

ó   Dançar é grande para mim. Meu filho Nico é DJ e está constantemente tocando música em casa e toda a família vai pular e dançar. Foi assim que superamos o bloqueio! Ele tem sua própria iluminação e decks. É a nossa discoteca caseira.

FF: O tema do Dia Internacional da Mulher deste ano é #ChooseToChallenge. Que nós todos podem optar por procurar e celebrar as conquistas das mulheres. Coletivamente, todos podemos ajudar a criar um mundo inclusivo. O que isso significa para você?

SB: “Como mulher de negócios, adoro orientar e ajudar mulheres jovens. Quer ainda estejam na escola, começando um novo negócio ou futuros empreendedores como eu. Eu sempre me esforço para ser inclusivo e inspirar as mulheres da minha vida. Não há limites para o que podemos alcançar se realmente apoiarmos uns aos outros e acreditarmos em nós mesmos”. 

FF: Fisicamente, o que está acontecendo no seu mundo agora? A menopausa é algo sobre o qual você e seus amigos conversam muito e sobre o qual você fica feliz em conversar?

SB: “Sim! Tenho 55 anos e ainda nem cheguei à menopausa. O que é estranho porque todos os meus amigos parecem estar passando por isso. Minha mãe passou por isso quando tinha 53 anos, então eu estava todo preparado e preparado para que isso acontecesse. Mamãe disse que ela passou por isso: ela nunca pegou moletom nem nada. Somos muito parecidos em muitos aspectos, então não estou esperando grandes mudanças.

Para ser honesto com você, ainda sinto que estou na casa dos trinta! Tirando o recente surto de herpes zoster, nunca fico doente, não tomo nenhum medicamento, como uma alimentação saudável e estou me sentindo muito bem.”

FF: Você tem usado a linha FIG? Você gosta de usar os produtos?

SB: “Sim, já uso as máscaras há meses. Eles são lindos. Mas acabei de começar a lavagem Refresh e tenho usado no banho todos os dias. Só quero dizer que é tão lindo ter algo que foi projetado para “lá embaixo”, que você sabe que é bom para você, e não cheio de coisas desagradáveis.

E eu adoro a névoa revitalizante porque percebi que à medida que envelheço — como se diz isso com delicadeza — ela não é tão fresca lá embaixo como costumava ser. Pode ficar um pouco suado e assim por diante. Então, estou adorando o spritz. Se eu tiver um dia agitado e estiver correndo e sentir que preciso de uma atualização, é uma solução rápida. O tamanho é inteligente porque posso jogá-lo na bolsa. 

Não namorei ninguém desde que meu marido Ian morreu, há 4 anos, e estávamos juntos há 19 anos. Estou com medo, você entende o que quero dizer? Adoro esse produtinho de bruma porque acho bem, um dia desses vou começar a namorar alguém e quando isso acontecer terei um amiguinho para me ajudar se eu precisar! É uma rede de segurança.”

FF: Você fala sobre as coisas tão abertamente, por que você acha que os outros acham difícil falar sobre a vulva e o que está acontecendo lá embaixo?

SB: “Só acho que é porque ninguém nunca fez isso. Eu não poderia me importar menos em falar sobre a vulva. Uma linha de cuidados íntimos faz muito sentido, mas para ser sincero, eu nunca tinha pensado nisso antes de Lindy me contar que estava lançando a marca. Aí ela me mandou a máscara e ficou tão linda com aquela embalagem linda. Eu acho que da forma como é apresentado, e depois também ter alguém como a Lindy (que é tão divina, legal e linda), aí você pode fazer a diferença nesse espaço e as pessoas ficarão mais tranquilas e poderão falar mais sobre isso livremente. 

Eu fiz uma postagem no Instagram sobre a máscara de vulva quando a FIG foi lançada, e minha legenda era: “Vou guardar para você as fotos de antes e depois”. Tento usar o humor em tudo porque acho que desarma as pessoas, principalmente em temas tabus. Com toda a merda que aconteceu na minha vida, honestamente, se você não consegue rir, o que vai fazer consigo mesmo? Meu mantra é: “rir de si mesmo antes que alguém tenha a chance”. 

Como é uma noite de autocuidado para você? Por favor, leve-nos, passo a passo, através de sua rotina!

  1. Começaria acendendo uma vela ou talvez alguns óleos essenciais.
  2. Então eu colocaria uma máscara de vulva.
  3. Eu faria uma rotina de cuidados com a pele do rosto inteiro: uma esfoliação profunda e depois aplicaria todos os soros, óleos e cremes exuberantes.
  4. Eu então esfregava alguns óleos lindos na pele de todo o corpo: braços, pernas e assim por diante.
  5. O álcool é um talvez. Se eu tiver alguma coisa, será um copo de Ruinart fresco. Paraíso!
  6. Um prato de queijo é minha criptonita.
  7. Eu então me deitava, começava a transmitir algo fabuloso no Netflix ou colocava uma música relaxante.
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